Personal training Barendrecht
Toe aan aan fitter en vitaler leven? Laat ons je helpen met personal training in Barendrecht!
- Gediplomeerde trainers
- Onze trainingen maken jouw sterker
- Training afgestemd op jouw lichaamÂ
- Wij zijn jouw stok achter de deur Â
Geen wachtlijst en flexibel te boeken. Trainingen van 30 minuten kosten €35,- (je mag 10/15 minuten van tevoren zelf warming-up doen) en alle training van 60 minuten kosten €62.50,-
”
Sam Groeneveld
”Elke week wordt ik sterker”
”
Jaap Gerders
”Fijne ruimte om te trainen, spuer begeleiding!”
”
Ingrid Kramer
”Ik voel mij erg op mijn gemak in zowel de trainingsruimte als bij de trainer.”
Personal training in Barendrecht
Personal training Barendrecht! Het gaat bij Sportlab om jou en hetgeen dat jij wilt bereiken! Maar hoe zorgt Sportlab ervoor dat jij de doelen gaat behalen die je hebt opgesteld? We gaan als volgt te werk, allereerst heeft u een intakegesprek met één van onze personal trainers. Hierin kan je kennis maken met jouw personal trainer en brengt hij een aantal dingen van je in kaart. Hij gaat namelijk kijken naar je eetgewoontes, je beoogede doelen, je validiteit op het moment en je sportverleden. Als er een concreet doel op tafel ligt, kan er ook een effectief en specifieke trainingsprogramma gemaakt worden. Daarom is het dus voor jou en de personal trainer van belang dat je weet waarom je jouw dolen wilt behalen. Als je deze zaken weet en op orde hebt, kun je met volle kracht en hoge motivatie gaan sporten voor het gegarandeerde resultaat wat jij wilt bereiken.
Maatwerk personal training in Barendrecht
Door onze ervaringen weten wij dat er voor personal training geen standaard template is die je kan gebruiken. Elk lichaam is namelijk verschillend en dus uniek. Dat betekent dan ook dat Sportlab met maatwerk aan de slag gaat om voor jou het beste resultaat te zoeken. Dit doen wij door in een sfeervolle, moderne, doelgerichte, veilige en betrouwbare omgeving personal training uit te voeren. Hier kan jij de beste versie van jezelf naar voren halen en kunnen wij samen met jou bepalen wat de beste coaching en begeleiding is. Zo kunnen we samen met jou een verantwoorde manier vinden om jou doelstellingen te bereiken en een gezonde manier van leven te ontwikkelen voor het behalen van een duurzaam resultaat.
Kracht toename
De professionals van Sportlab Barendrecht helpt u om uw conditie, kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren.
Deskundigheid
Alle trainers zijn bedreven en deskundig met het vakgebied en de omvang met cliënten.
Aandacht voor jou
We doen er gezamenlijk alles aan om jouw doelen te halen!
Motivatie
Juiste de mindere dagen slepen wij je erdoorheen. Je groeit hierdoor fysiek en mentaal.
Persoonlijke groei bij Sportlab Barendrecht
Bij Sportlab Barendrecht kijken wij niet alleen naar lichamelijke groei, maar ook naar emotionele en geestelijke groei. Verder staan wij voor vertrouwen tussen klant en personal trainer, mooie resultaten en gedrevenheid. We zijn er natuurlijk om je te begeleiden, te helpen en te motiveren. Dit alles om ervoor te zorgen dat je zelfverzekerd, energiek, gezond en vol hartstocht kan gaan genieten van het sporten en het vitale leven.Â
Trainen met Sportlab Barendrecht
De trainingen die wij geven bij Sportlab zijn erop gericht dat wij jou sterker, fitter en bewegelijker maken. Dit doen we bijvoorbeeld door jou lichaam te versterken en daarna uit te dagen. We doen dit natuurlijk op een verantwoorde manier en dat houdt in dat wij zorgen voor makkelijke oefeningen aan het begin die steeds iets moeilijker worden. deze oefeningen zijn en blijven altijd gericht op jouw fitheid, fysieke gesteldheid en om te zorgen dat jou lichaam volledig wordt aangespoord. Elke training is anders, we kijken naar uw persoonlijke situatie! Als laatste zijn dit de gebieden die wij aanpakken tijdens de trainingen:
- Balans
- Conditie/uithoudingsvermogen
- Flexibiliteit
- Kracht
- Behendigheid
- Coördinatie
- Snelheid
- Gezonde leefstijl
Personal training met aandacht voor jou!
Sportlab Barendrecht doet er alles aan om uw gewenste resultaat te behalen. Dit doen wij bijvoorbeeld door altijd in onszelf te blijven investeren. We investeren continue in tools, cursussen en ga zo maar verder. Heb je het zwaar, heb je het makkelijk, het je het naar je zin? In welke situatie dan ook, zijn onze personal trainers een luisterend oor en bieden zij de fysieke en mentale steun die u nodig heeft tijdens het traject. Het trainings- en/of voedingsschema zal nooit hetzelfde zijn, omdat wij een grote afwisseling hebben aan specialismes waarmee wij afwisselend kunnen zijn in het trainingsproces.
Meer weten over personal training in Barendrecht bij Sportlab?
Contactgegevens
Achterom 1a, 2991 CP Barendrecht
Telefoon: 0180335015
Email: info@sportlab-barendrecht.nl
Openingstijden
Maandag t/m Vrijdag: 8:00-18:30 uur
Avonden en weekenddagen: op afspraak